مشروب السوبيا للشيف فاطمه ابو حاتي : رمضان كريم وكل سنة وانتم جميعا طيبين رمضان ميحلاش غير بمشروب السوبيا اللذيذ وعشان تعملي السوبيا الرهيبة اللي بتشربيها برة في المحلات بنس الطعم والريحة يبقا لازم تجربي السوبيا البيتي باسهل مكونات والطريقة سريعة وبسيطة د تقدري تعملي كمية منها كل يوم وتقدري تعملي منها كمية وتفرزيها وتطلعي تشتغلي عليها علي طول طعمها ومكوناتها مغذية جدا بالاخص للاطفال جربوها وهتقضي احلا رمضان مع احلا طعم سوبيا مقدمة من موقع وصفات .
مقادير ومكونات مشروب السوبيا للشيف فاطمه ابو حاتي
- كوب لبن بارد
- 2 كوب من الماء الساقع
- 5 ملعقة كبيرة من اللبن البودرة
- 5 ملعقة كبيرة من السكر البودرة
- نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا البودرة
- نصف ملعقة صغيرة روح جوز الهند
شاهد ايضا : طريقة عمل التمر الهندي للشيف فاطمه ابو حاتي
طريقة عمل وتحضير مشروب السوبيا للشيف فاطمه ابو حاتي
- اقوم باضافة اللبن البارد وما الساقع واقوم باضافة اللبن البودرة والسكر البودرة والفانيليا وروح جوز الهند واقوم بخلط المكونات كلها .
- قومي بتعبئة كل الخليط اخل اكياس سندوتشات بكمية علي قد الاستخدام وبالهنا والعافية .
ملاحظات لنجاح مشروب السوبيا للشيف فاطمه ابو حاتي
- يمكنك اضافة فانيليا سائلة بديلا للبودر بعد خلط كل المكونات.
- يمكنك عمل خليط السويا البودر وتفريزة هكذا واضافة اللبن والماء عليها وقت تناولة .
- روح جوز الهند متواجدة عند العطار وهي مهمة دا تعطي طعم وريحة مشروب سوبيا المحلات .
- الافضل نخل كل المكونات البودرة قبل استخدمها لمنع تواجد اي تكتلات وبالاخص السكر البودرة .
فوائد مشروب السوبيا ؟
- اعتمادا لتواجد الحليب (اللبن ) والحليب البودر وكل القيم الغذائية التي تكتمل بتواجد العنصريين في مشروب واحد فيعمل علي تكامل واعطاء جسم الاطفال بالكالسيوم وكل العناصر الغذائية المفيدة الذي يحتويها الليب .
- يعمل المشروب علي اعطاء الجسم كل الماء الذي سيفقدة الجسم اثناء فترة الصيام .
- يعمل علي تنظيم حركة الامعاء فهو مفيد جدا لعسر الهضم لاحتوائة علي كمية من الالياف الكبيرة التي يحتاجها الجسم .
- يقي الجسم من خطر اصابة متلازمة الايض .
- يقاوم التهابات الجسم عند النساء التي تتواجد اثنتاء فترة الحمل .
- يمنع احتباس السائل في الجسم لانة مدر لعملية البول .
تعليقات
إرسال تعليق