التمر هندي فاطمه ابو حاتي

التمر هندي للشيف فاطمه ابو حاتي : مشروبات رمضان المنعشة مينفعش ابدا ييجي علينا رمضان ومنكونش محضرين احلا مشروبات مشروبنا انهاردة هو المشروب المحبوب للجميع وهو مشروب التمر ندي التمر هندي من المشروبات المنعشة والذيذة جدا اللي بيحتجها جسمنا في الصيام لية فوائد عديدة جدا ومن احلا الفوائد اننا ممكن نشرب منة كوب واد هيساعد الجسم علي مقاومة العطش وهتقضي اليوم كلة من غير احساس العطس مفيد وصحي للاطفال جدا وسريع وبسيط وبمكونين اتنين بس متوفرين عند اي عطار يعني متوفرين جدا هتعملي منة اكياس في الفليزر وتاخدي منها وتتمتعي باحلا طعم وروعة الجمال الطبيعي للتمر هندي في البيت بطريقة طبيعية .

مقادير ومكونات التمر هندي للشيف فاطمه ابو حاتي

• ربع كيلو تمر هندي طبيعي
• نصف كيلو من السكر
• 3 لتر ماء مغلي
• لتر ماء عادي

شاهد ايضا : طريقة عمل السوبيا للشيف فاطمه ابو حاتي

طريقة عمل وتحضير التمر هندي للشيف فاطمه ابو حاتي

1. قومي باضافة المء المغلي علي النار في اناء وقومي باضافة التمر الهندي مكسر مكعبات صغيرة واضافة السكر .
2. قومي بالتقليب باستمرار حتي يدخل المشروب في الغليان وقومي باطفاء النار وتغطيتة وتركة ليلة كاملة منقوع.
3. قومي من بعدها بتصفية كل ماء التمر هندي واضافة لتر ماء عادي علي باقي المقدار للتمر هندي علي البذور وتقليبها وتصفيتها مرة اخري .
4. قومي بتعبئة كل الكمية المناسبة في اكياس وقومي بادخالهم الفليزر .

ملاحظات لنجاح التمر هندي للشيف فاطمه ابو حاتي

• قومي بلاستخدام نوع جيد طبيعي من التمر هندي .
• يمكنك تظبيط السكر باضافتة وزيادة اذا احتاج الامر ذلك .
• يمكنك اضافة الماء وزيادتة اذا لزم الامر بزيادة السكر .
• يجب استخدام نوع سكر ابيض ذات حبيبات صغيرة

فوائد عديدة للتمر هندي

1. مشروب التمر هندي يحتاجة الجسم لانة من المشروبات المنعشة جدا في الصيام .
2. مشروب التمر هندي يعمل علي منع العطش
3. مشروب التمر هندي يعمل علي تحسين صحة الجلد
4. مشروب التمر هندي يساعد علي تنقية الدم
5. مشروب التمر هندي يعالج الحموضة  ويهدء من تعب المعدة .
6. مشروب التمر هندي من المشروبات التي تحتوي علي مصدر غني لمضادات الاكسدة .