القائمة الرئيسية

الصفحات

أحدث الموضوعات

طريقة عمل ساندوتشات التونة بالمايونيز والخيار

 

وصفة رائعة ويمكن إستخدامها في وصفات الدايت لمحبي الإفطار الخفيف السهل التحضير


مقادير الوصفة

ربع كوب مايونيز لايت أو كامل الدسم

عبوة تونة مصفاة جيداً

2 ملعقة كبيرة جبن كريمي بالقشدة

شرائح خيار

فلفل إسود وملح حسب الذوق

فص ثوم مفروم

شبت مفروم

شرائح توست أسمر أو ابيض حسب الرغبة


طريقة العمل

تخلط الجبنة والمايونيز والثوم معاً

يضاف لها الملح والفلفل والتونة والشبت وتقلب

يدهن الخبز بالخليط

يضاف له شرائح الخيار

تغلق بقطعة من الخبز أخري

يقطع مثلثات ويقدم

هل اعجبك الموضوع :
author-img
كاتبة مقال إجتماعي بصحف خليجية وفرنسية، كاتبة وصفات محترفة ومتخصصة بشؤون المرأة والطفل، مدير تحرير والمدير الإقليمي لدول شمال أفريقيا لصحف سعودية للتواصل Nevenabbas88@gmail.com

تعليقات

محتويات الوصفة