بدون جراحة بدون رياضة بدون مجهود.. مشروب خارق لشد الترهلات

الترهلات تظهر عادة بسبب إتباع حمية قاسية أو بعد العمليات الجراحية الكبيرة كعملية قص المعدة "التكميم" أو تحويل المسار

ويعاني عدد كبير من الترهلات التي لا تختفي حتي مع ممارسة الرياضة

لذلك نقدم لكِ وصفة مشروب سحري ينسف الدهون ويساعد علي شد الترهلات دون الحاجة للجراحة أو ممارسة الرياضة

المقادير اللازمة

كمية من الجرجير المغسول

كمية من البقدونس المغسول

ملعقة كبيرة من الجنزبيل الطازج المقشر والمقطع

حبة من الخيار لكل نصف كوب بقدونس وجرجير

ربع ملعقة صغيرة قرفة أو دارسين ناعمة

حبة ليمون أخضر لكل نصف كوب من المقادير

2 كوب من الماء لكل نصف كوب من الجرجير

طريقة العمل

تطحن جميع المقادير معاً في الخلاط وتصفي

تناولي كوب فى الصباح قبل الإفطار وكوب قبل النوم

مع مراعاة عدم الأكل قبل النوم بساعتين