إن كنت تعانين من بشرة باهتة خاصة في فصل الشتاء عندما تنخفض درجات الحرارة ونضطر للتعامل مع بشرة جافة جدًا
من المؤكد أن إضافة مرطب شديد التحمل يمكن أن يساعد في تجديد الرطوبة المفقودة، لكن هذا لن يمنحك الإضاءة المرغوبة لبشرتك
لدينا 5 نصائح سهلة للمساعدة في تعزيز بشرتك للحصول على بشرة أكثر إشراقًا
فيتامين سي
توصيتنا الأولى للحصول على بشرة أكثر إشراقًا إدخال مصل فيتامين سي في روتينك اليومي
نحن نعد بأنه سيغير بشرتك بطرق لا تستطيع المكونات الأخرى القيام بها
الطاقة اليومية ج
إذا كانت بشرتك جافة جدًا أو كانت لديك علامات ظاهرة للشيخوخة ، فإن مصل فيتامين سي يتحد مع الببتيدات لشد البشرة وتنعيمها فورًا
ماذا تأكلين
جربي زيادة الفاكهة والخضروات وإضافة بضعة أكواب إضافية من الماء إلى يومك والحفاظ علي عدم الافراط في تناول الوجبات السريعة
احصلي على بعض الهواء النقي فقد لا تعرفين ذلك ولكن تتراكم السموم في بشرتك مما يمنع تألقها الصحي
التقشير
في بعض الأحيان ، تحتاجي فقط إلى البدء من جديد ، وهنا يأتي دور التقشير
يمكن للمقشر أن يفعل المعجزات في التخلص من خلايا الجلد المتراكمة
تسد هذه الخلايا الميتة المسام وتمنعك من الحصول علي بشرة أفضل
إحذري آشعة الشمس
بكل جدية أضرار أشعة الشمس لن تمنحك بشرة متوهجة ولن تساعد في تلاشي أي بقع داكنة مزعجة لذلك حاولي تجنب أشعة الشمس قدر الإمكان
مرطبات تفتيح
أدخلي مرطب يحتوي على ميكا من أجل هذا التأثير المشرق بالإضافة إلى مبيضات نباتية للمساعدة على تفتيح بشرتك على المدى الطويل
تعليقات
إرسال تعليق